气温变化异常应如何防护牛皮癣

文章来源:南京华厦银屑病研究所 发布时间:2017-09-23

  最近,气温忽高忽低,温差也比较大,相信很多人们也深有感触。在这种情况下如果不及时合理的护理,很容易导致病情恶化,影响正常生活。那么在最近天气中,气温变化异常应如何防护银屑病?

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  1、尽量避免感冒。气温忽高忽低,很容易由于生活不注意,穿衣不合适,而导致受凉、引起感冒,所以建议患者在生活中注意保暖,不要脱衣过猛,以免引发感冒,引起扁桃体炎,加重银屑病病情。

  2、尽量多喝开水。气温异常,容易在大气中滋生各种各样的细菌,所以生活中比较容易受到细菌感染,诱发疾病。所以患者在生活中要经常喝温开水,一方面有利于机体排毒代谢,另一方面也可能保持皮肤表面的水分,有效避免了皮肤干燥造成的不良影响。

  3、尽量多进行运动。天气异常,对于银屑病患者而言,很容易加重病情,所以患者在生活中尽量养成适当运动的习惯,平常在闲暇时间进行一些适当的活动,一方面可以增强体质,提高免疫力;另一方面还可以愉悦身心,缓解压力。

  4、尽量避免过度劳累。过度劳累会刺激神经系统,损伤大脑皮层,所以患者在生活中,要学会劳逸结合,避免过度劳累,造成身体的伤害。同时患者还要避免熬夜加班,以免刺激精神系统,引起内分泌紊乱,加重病情。

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